妊娠39週とシステマのバーストブリージングと開心果

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今日は臨月(妻)の検診に行ってきました!

 

予定日は16日なのですが今のところ出てくる気配ゼロ・・・

でもいつ出てくるかはわからないので気を抜けません。

 

今回はエコーは無し、代わりに心拍数の記録を取りました。

臨月のお腹に機械を取り付け看護師さんが一言。

『椅子に座って待ってて下さい、20分』

 

20分!?

 

それを聞いた臨月が20分無限しりとりやろう!などと罰ゲームのような事を口走るので、

出産をテーマに話題をそらしました。

この時赤ちゃんのBPM130前後。

 

 

臨月の話を聞いているとどうやら痛みに恐怖心がある模様。

 

 

 

夫として何かしてやれないものか・・・

 

 

と考えた私は旧ソ連で開発された軍隊格闘術『システマ』の呼吸法、

 

バーストブリージング』を思い出しました。

 

そうだ!ラマーズ法はわからないけど『バーストブリージング』があるじゃないか!!

※バーストブリージングとは酸素を鼻から吸い、口から小刻みにだして呼吸することで痛みをデフォルト(通常)の状態にして平常を保つ、驚異的な呼吸法である。

 

 

 

いままで出産でバーストブリージングを活用した妊婦はいたのだろうか?

 

 

 

 

否。

 

 

 

 

まさしくイノベーションである。

 

と思った私はバーストブリージングを臨月に披露。

 

 

 

 

 

 

 

盛大に爆笑する臨月。

 

 

 

上がるハートビート(この時BPM150突破!

この時出産中はとなりで手を握り、『スゥゥゥゥ〜・・・フッ!フッ!フッ!フッ!フッ!フッ!』と呼吸法を実践することで愛する妻をサポートしようと心に決めました。

 

 

その後、おしりとテニスボールの関係について語り始める臨月

 

一人で盛大に爆笑。

 

 

心拍数が上がる上がる!!(この時BPM170突破!通常は120〜160)

 

 

 

どうやら看護師さんいわく、ママがハッピーならベイビーもハッピーなのよ♪とのこと。

 

赤ちゃんには異常も何なく無事に病院を後にしました。

 

そこから打ち合わせ、事務作業の後東和のレッスンへ。

今日はレッスンでNaeNaeやりました。

今更かも知れませんが、この間You Tubeでの再生回数5億超えのWatch me/SilentoのMVを初めて見たのでそれの影響です。※ちなみにスティーブ・ジョブズのスタンフォード大学の卒業スピーチでも2000万くらいです。

 

これでいつクラブでDrop That NaeNae/WE ARE TOONZがかかってもHookで『Huaaaaaahhhhh!!!!』ってやってくれる・・・はず。

 

その後東和公寓内の茶カフェ『開心果』さんへ!

※カイシングオと読みます

 

 

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私のイチオシ豆腐ハンバーグ

 

好きな食べ物は?『お豆腐ですが何か?』

 

の私が大好きなハンバーグです!

 

からの・・・

 

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あんみつーーーーーーーーっっ!!!

 

体の18%があんみつでできていると言っても過言ではないあんみつ大魔王の私を極楽へと誘う一品。美味。

 

開心果さんのサイト

 

そしてマスターのタカさんと1時間ほどですが、めちゃめちゃしゃべりました。

現在4ヶ月のお子さんのいらっしゃる先輩パパさんであり、本の趣味がとても合うことが発覚。

上海でジェームス・スキナーの話をするとは思いませんでした。

知識量半端ない。

 

その流れで今週の水曜日はタカさん主催の朝活に参加する事を決定。

毎週読んだ本の内容をプレゼンするという活動です。

 

朝7時にイースト南京路。

 

起きれるかな〜・・・そんな感じでした!

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バーストブリージングに反応するしらちん。

※ちなみにさっき調べた所、バーストブリージングを活用した妊婦さんいらっしゃるそうです!

しっかりマスターすれば本当に使えるみたいですね。

 

私も頑張りますっ(๑´ڡ`๑)b

 

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